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お身体も春の準備を🌱

温かい日が増えてきましたね😊


季節の変わり目🌸

なんとなく不調...になっていませんか?


・めまいや頭痛

・寝つきが悪い/眠気

・肩こり

・下半身のむくみ

・全身がだるい などなど


身体は春に向けて

寒暖差や気圧の変化などに対応しようと頑張っています🌞


暖かくなり気持ちは高ぶる季節ですが

身体がついていかないと

だるさなどが出てきます😰


自律神経が乱れやすい季節の変わり目🌸

笑顔で乗り切るために

お身体を整えていきましょう💞



深リンパデトックスでは

温め→筋肉を緩め→骨整→深部リンパを流します

お身体の深い部分まで癒し

身体をリラックスモードに💙



体の緊張を緩めてあげると

心にも余裕が出てきますよ☺️

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