お身体も春の準備を🌱
温かい日が増えてきましたね😊
季節の変わり目🌸
なんとなく不調...になっていませんか？
・めまいや頭痛
・寝つきが悪い／眠気
・肩こり
・下半身のむくみ
・全身がだるい などなど
身体は春に向けて
寒暖差や気圧の変化などに対応しようと頑張っています🌞
暖かくなり気持ちは高ぶる季節ですが
身体がついていかないと
だるさなどが出てきます😰
自律神経が乱れやすい季節の変わり目🌸
笑顔で乗り切るために
お身体を整えていきましょう💞
深リンパデトックスでは
温め→筋肉を緩め→骨整→深部リンパを流します
お身体の深い部分まで癒し
身体をリラックスモードに💙
体の緊張を緩めてあげると
心にも余裕が出てきますよ☺️
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